1. 7 шагов, которые возвращают тебя к себеПрожить боль, а не подавить еёТы не обязана “держаться”. Проживание — это не слабость, а движение.
2. Разорвать эмоциональную связь с прошлымМягко, спокойно — но чётко. Остановить внутренний диалог с бывшим.
3. Перестроить внутренний монологНе “что со мной не так”, а “что я теперь выбираю”.
4. Вернуть контакт с собойС телом, с голосом, со своими желаниями. Ты не исчезла — просто замолчала.
5. Вернуть энергию жизниВспомнить, что даёт тебе силу. И начать это снова впускать в день.
6. Увидеть, чего ты хочешь дальшеБез фильтров. Без “надо”. Только то, что откликается.
7. Начать двигаться

Без рывков. Без надрыва. Просто — вперёд. В своём темпе.

🔘 А теперь — посмотри, что происходит, если идти не одна.




Итак, подведём итог. Что нужно делать, перечислю кратко.

1. Проживи боль, а не подавляй её.
2. Разорви эмоциональную связь с прошлым на уровне действий.
3. Переключи мышление с "жертвы" на "создателя".
4. Верни уверенность в себе.
5. Пробуди энергию жизни.
6. Создай новую мечту.
7. Начни действовать!

Надо сделать именно эти 7 шагов!

Что делать?
– Чётко определи первые три шага к новой жизни.
– Не жди "идеального момента", а начни двигаться сейчас.

• Не походы к гадалкам. Не выбор амулета, который будет притягивать к тебе мужское внимание.
• Не ночные клубы. Не сайты знакомств.
• Не бесконечное обсуждение, как тебе сейчас плохо, как было хорошо, и какой он гад с подружками под чаёк или винчик.
• Не сидение безвылазно дома, в страданиях.

Знаю, что тебе сейчас ох как не просто.
Знаю, что порой ты раскладываешь карты / читаешь астропрогнозы / натальные карты / расшифровки дизайна человека / матрицы судьбы.
Скажу тебе вот что.
Это - худшее, чем можно сейчас заниматься.

Да, я в курсе - после этого тебе становится спокойнее.
Но это иллюзия! Очень опасный самообман.

В чём опасность?
В том, что спокойствие не настоящее. Временное.
Тебе снова и снова нужна "доза" - обещание от карт / звёзд / цифр, что всё будет хорошо. Или хотя бы объяснения, почему сейчас плохо, почему не сложилось с ним и как сделать так, чтобы сложилось.

Ты уже знаешь, какие шаги важно пройти, чтобы выбраться из этого состояния. Но ты также знаешь, что сделать это в одиночку – очень сложно.

• Тебе может не хватить поддержки.
• Ты можешь застрять на одном из шагов и не понять, как двигаться дальше.
• Эмоции могут накрыть, и ты снова окажешься там, откуда начала.

Я знаю, как провести тебя через этот путь так, чтобы ты не просто “отвлеклась” и “отпустила”, а реально изменила свою жизнь.

Курс "Маяк: твоя новая жизнь"
🔥 7 дней – 7 шагов, которые проведут тебя от боли к новой уверенной версии себя

Что ты получишь:

Чёткую систему восстановления – день за днём ты будешь идти вперёд, без хаоса и бесполезных попыток "просто забыть".

"Маяк: твоя новаяжизнь" — это не просто про то, как пережить расставание. Это про то, как сделать из него отправную точку к себе настоящей.
К себе офигенной.
К той, кто не просто справляется, а становится сильнее, ярче, счастливее, чем была раньше.